鄭怡婷的評價心得

寫在前頭：所有內容皆為新手母親的真實購物經驗分享，各位媽媽放心取用喔！

自己已經是兩個小孩的媽，當初買這些嬰兒用品真的是忙得昏天暗地，我跟我先生看了很多文章

才知道挑選嬰兒用品真的非常不簡單，所以整理出以下選擇產品的懶人包，讓大家可以很快上手，主要還是給新手媽媽們提供一點購物思路，畢竟自己也是從那個階段過來的，知道養小孩是一件非常不容易的事啊！

過去我都會在很多網站上亂逛，但是這麼長時間下來挑挑揀揀的，最後發現一站式購買最省時間，不然過去一直鬼打牆，連我先生都看到眼花

但是酷咕鴨這個品牌，把很多用品都彙整好了，配合精美的圖片說明，就可以找到適合小朋友的用品，我真心大推，有不少寶藏級的東西我一直在重複購買，給媽媽們總結一下可以當做參考哈~

我特別彙整出三種最重要的嬰兒用品選購懶人包，掌握住這些原則，就萬事OK啦，話不多說，正片開始！

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

我個人覺得剛出生的小嬰兒基本上是個一天到晚只知道睡覺的小生命。他（她）對周圍發生的一切都漠不關心

除了用啼哭向照顧他（她）的爸爸媽媽提出要求以外，很難有肢體動作的表達。面對著躺在繈褓中的“小寶貝”，很多新手父母不知道該如何去照顧好他？

每一個寶寶都是父母的“心肝寶貝”，照顧好新生兒是一門學問，除關注他的吃、穿著、睡、清潔外，很有很多細節需要新手爸爸媽媽們倍加注意。我自己也整理出這些資訊供大家參考。

照顧初生嬰兒？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”

父母在照顧新生兒寶寶的時候，在養育要點上要做好哪些細節呢？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”，娃睡得香長得好。下面我們來具體看看如何去做好每一個細節。

一堅持：堅持母乳餵養

母乳是新生兒最理想、最適宜的天然食物。母乳含有豐富的營養，包括大量優質蛋白、必需氨基酸及乳糖、脂肪、礦物質、維生素及大量天然抗體

這些都是對新生兒的生長發育很有益處。建議每個有條件的媽媽，都堅持母乳餵養。

根據世界衛生組織的建議，前六個月寶寶要純母乳餵養。

新生兒期，按時哺乳，只要寶寶想吃就給寶寶吃，在第一個月基本是1-2小時餵奶一次，滿月後，餵奶間隔可以逐漸拉長到3-4小時。

新生兒如果能夠得到足夠的母乳，會睡覺安穩，醒的時候比較安靜愉快，體重能按規律增長。

三多：多睡覺、多撫摸、多曬太陽

【多睡覺】

在民間有種說法：“新生兒是在睡眠中長大的。”這是因為新生兒每天有18~22小時在睡眠中，只有短時間清醒。新生兒在睡眠時會分泌生長激素

對於寶寶生長發育是很有好處的。因此，睡眠是評價新生兒生活是否規律的重要指標，新生兒能否睡得安穩，對其健康成長是至關重要的。

父母要儘量讓新生兒寶寶多睡，別太長時間逗寶寶玩。為了保證新生兒寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽要給寶寶營造一個安靜、舒適的睡眠環境。

當寶寶睏了的時候，父母可以把寶寶放到床上，輕輕地拍拍他的肩部，或者將寶寶的單側或雙側手臂按在他的胸前，保持在子宮內的姿勢，讓他產生安全感，就會很快入睡。

【多撫摸】

給新生兒做撫摸，可以增強媽媽與寶寶之間的親密接觸，增加寶寶的免疫力，促進寶寶的智力發展，並安定寶寶的情緒。那麼，具體如何給新生兒寶寶做撫摸呢？具體看以下：

①撫摸準備
首先把室溫調節到22~26℃，準備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。媽媽給寶寶做撫摸的時候，要洗淨雙手，用嬰兒潤膚油搽於手掌搓熱，放些輕柔的音樂，邊和寶寶說話，邊做撫摸。

②撫摸的時間
撫摸的時間每日 1~3次，從每次5分鐘，漸增到每次15分鐘。洗完澡後、兩次進食中間或者寶寶情緒穩定的時候都比較適合進行撫摸。

③給寶寶做撫摸需要注意事項
寶寶在過餓、過飽、過度疲勞的時候不要做撫摸。給寶寶做撫摸的時候，媽媽的力度要根據寶寶感受調整，力度適中，不能太用力。

雙手捧起寶寶頭部時，要注意寶寶的脊柱和頸部的安全。在撫摸的過程中，要注意手法，始終保持一隻手與寶寶肌膚接觸，邊和寶寶說話，與寶寶保持身體的接觸和情感的交流。

【多曬太陽】

寶寶出生3周左右，可以抱著寶寶在陽臺上曬曬太陽。曬太陽能幫助寶寶補充維生素D，進而促進體內鈣的吸收，同時也可以加快寶寶皮膚和全身的新陳代謝。

因此，父母有必要讓寶寶多曬曬太陽。那麼，如何帶小寶寶正確曬太陽呢？

不要直接照射寶寶的頭和臉。冬天曬太陽的時間以早上9~11點，下午3~4點為宜。夏天最好在上午10點以前或下午4點以後。最初2~3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5分~10分鐘；然後可以逐漸增加曬的時間和範圍，時間約為15~20分鐘。曬太陽時，若寶寶出現不適，要馬上停止。

三勤：勤洗澡、勤換尿布、勤剪指甲

【勤洗澡】

洗澡不僅可以清潔皮膚，還可以加速血液循環，對寶寶的生長發育非常有利。每天給寶寶洗澡，季節不同每天洗澡的次數也不同。夏天，可以每天給寶寶洗1~2次，冬天可以每週洗1~2次。給寶寶洗澡的時候，要注意室溫和水溫，室溫保持在24℃~28℃，水溫為37℃~38℃比較適宜。

【勤換尿布】

新生兒寶寶的皮膚十分嬌嫩，如果被含有酸鹼性的大小便刺激後，很容易出現“紅屁屁”。母乳充足的情況下，新生兒每天的小便在6次以上。

純母乳餵養的寶寶，每天大便5~6次，奶粉餵養的寶寶，每天大便1~2次。

父母要勤給寶寶換尿布，每次大便後，用溫水擦洗寶寶的“小屁屁”，以保證新生兒舒適、乾淨，遠離“紅屁屁”。

【勤剪指甲】

經常有新手媽媽說，寶寶指甲太長，很容易不小心抓傷自己。確實，新生兒指甲長得很快，爸媽要把寶寶的指甲修剪得短而光滑，以免他抓傷自己。

在最初幾周，每週要修剪兩次。那麼，怎麼樣給小寶寶修剪指甲呢？我個人經驗，最好選擇在寶寶洗完澡後，安靜地躺在床上熟睡的時候。

我們給寶寶剪指甲的時候，要選擇嬰兒專用指甲剪。因為嬰兒專用指甲剪都是經過特殊設計，比較適合寶寶的指甲形狀以及大小。

四不要：不要捂熱、不要碰撞囟門、不要讓肚臍沾水、不要親吻

【不要捂熱】

經常有家長擔心新生兒寶寶會受涼，給寶寶穿厚厚的衣服，蓋厚厚的被子。寶寶適當保暖是必要的，但不要過度保暖或捂悶過久，否則很容易發生新生兒捂熱綜合癥。

父母應該給寶寶正確保暖，如通過調節室溫給寶寶保暖，同時，在任何時候都要保證新生兒能呼吸到新鮮空氣。

【不要碰撞囟門】

新生兒的囟門是寶寶最敏感又“嬌氣”的地方。新生兒的前囟門最弱，沒有骨片的保護，而大腦組織就在正下面。所以，寶寶的囟門千萬不能隨便摸。 更不能用力壓或碰撞，否則有可能會對大腦造成損傷。

【不要讓肚臍沾水】

新生兒臍帶未脫落前，要保證臍帶及根部乾燥，不要沾到水。特別是尿布不要蓋到臍部，以免排尿後濕到臍部創面。

寶寶洗澡後，要用潔淨的柔軟純棉毛巾輕輕將臍帶周圍皮膚沾乾，然後用濕紙巾給臍帶及根部皮膚消毒。

【不要親吻寶寶】

很多新手父母，第一次當爸爸媽媽，看到自己可愛的小天使，都會忍不住用嘴去親吻寶寶的臉或嘴。

對寶寶表達愛意有很多方法，對新生兒寶寶來說，千萬別用親吻的方法。這是因為在親吻寶寶時，父母很可能把自己口腔裡帶有的病菌、病毒，尤其是經呼吸道傳播的病毒、病菌傳給寶寶。

這些都是我自己照顧小朋友的心得，只要新手父母做好這方方面面的細節，選對適合的嬰兒產品，小朋友就可以健健康康的長大喔。

母嬰用品推薦如下

高雄吸涕器新手媽媽推薦經過十個月的漫長等待，孕媽媽終於卸貨了，雖然有點貨不對板，但總歸還是高興的，畢竟已經有了十個月的感情，不能因為寶寶長得醜就消耗掉了。但喜歡歸喜歡，面對這麼一個軟綿綿的小傢伙，總感覺無從下手。那照顧新生兒到底有什麼需要特別注意的？

新生兒就是從出生到28天的小寶寶，這個階段的小寶寶真的是嬌嫩無比，怎麼看怎麼喜歡，但越喜歡越怕照顧不好他，真是太難了。 彰化嬰兒腳套新手媽媽推薦

其實我們可以從寶寶的吃喝拉撒和日常護理入手，這畢竟是每天都需要面對的事情。 屏東指甲剪婦幼用品推薦

先說寶寶吃喝方面
吃奶

高雄PES奶瓶嬰兒用品送禮推薦關於吃的方面似乎沒有什麼懸念，一般就是母乳餵養和人工餵養，雖然更多的寶媽都會選擇母乳餵養。

母乳餵養:

①新生兒的胃非常小，在出生笫1天的時候就像一顆葡萄大小，只能裝5~7ml左右的奶水；到了第3天左右就變成核桃大小了，這時候每次可以裝二十多毫升的奶水了；到寶寶出生一周時，每次可以吃到45~60ml的奶水；寶寶滿月時每次大約可以吃到60~90ml。

所以，媽媽需要少量多次地給寶寶餵奶，寶寶的胃大約兩個小時左右排空一次，也就是說，新媽媽需要兩個小時左右就給寶寶喂一次奶了，一般每天需要給寶寶喂10～12次奶。 高雄嬰兒腳套嬰幼兒用品店推薦

②有些新生兒比較貪睡，肚子餓了也不願意起來吃奶，但是媽媽可不能由著他，如果新生兒太長時間不吃奶可能會因為血糖低而“暈”哦，所以如果超過四個小時沒吃奶，媽媽要把寶寶叫起來吃奶。

人工餵養: 臺南嬰兒圍兜母嬰用品ptt

南投固齒器嬰兒用品推薦對於母乳來說，奶粉難消化些，需要多一點時間消化，也就是說在寶寶的胃裡停留的時間會長一些，所以一般三個小時左右喂一次就可以了。

但是剛出生那幾天的小嬰兒，畢竟胃還是太小了，所以最好還是兩個小時喂一次，過了幾天之後，如果寶寶睡得好吃得香就可以三個小時左右喂一次了。

注意，不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶，吃奶之後都要給寶寶拍嗝，如果寶寶在吃奶的過程中睡著了，基隆PP奶瓶嬰兒用品送禮推薦那就把寶寶斜著抱一下或者讓寶寶趴在爸爸媽媽的肩膀上，避免寶寶吐奶。 花蓮嬰兒尿布嬰兒用品送禮推薦

喝水

臺南嬰兒練習褲母嬰用品品牌關於新生兒喝水，這一點似乎沒有什麼可討論的，不管是母乳寶寶還是奶粉寶寶(按正常比例沖奶)，在正常情況下都不需要額外給寶寶喂水，因為這些奶水中已經含有足夠寶寶的水分了。

但是如果寶寶出現嘴唇乾、發熱、小便少又黃、全身比較黃、大便乾等情況，臺南嬰兒牙刷嬰兒用品送禮推薦說明寶寶身體處於缺水狀態，那就可以給寶寶喝點溫水，也不需要多，每次3--5毫升左右就足夠了。 基隆嬰兒手推車嬰幼兒用品店推薦

我相信，每個寫作者的生命中，總有一種存在，會激發他的文字，汩汩不絕。 比如，先生家的老父親。那個在我22歲時才移植進我生命中的男人，后來，成了我文字里的主角，我的文字，是植在他掌心的月季，每隔一段時間便會燦然而放。而沉寂的冬日之后，會有輪回，生生不息，只等年年二月風。 終于，羸弱得不能再下地，終于，不肯再進食。終于，不再忍住他的疼痛，終于，可以自私地放縱地大聲呻吟。我也終于，可以停下自己忙碌的腳步，守在他的床前，寸步不離。 看水。每日三瓶。醫生來家里，幫著掛上。其間換瓶，最后下針，都得自己干。我不在的時候，是婆婆干。 他并不能很自然地接受我的照顧。一個尿壺，從床頭接進被窩，過很久，重新傳出被窩，大著聲音喚：“奶奶！奶奶！”婆婆82。高血壓心臟病眩暈癥膽囊炎泥菩薩過江自身還不保，不保也得保著。他病得更重，婆婆便被人人當成了強勞力，她需要自保還要能照顧好父親。我接過尿壺，直接倒了出去。學醫生的樣，觀察顏色，回來倒了白開水，強制他喝下去。 他著急。直著嗓子叫：不渴！不喝！ 耳聾多年了，根本無法交流，指著尿壺，又強行把吸管放到他嘴邊，頭直甩：“不喝！喝了總要小便。”再勸不進半滴。已經成習慣了，因為怕麻煩別人，寧可少喝水，直到不喝水。 情形特別不好。水掛到一半，胳膊又腫了。婆婆直在埋怨，說他亂動。可是，他今天的胳膊，分明被我放在被外，根本沒有動彈。電話醫生，按醫生吩咐，拔下針頭，插進瓶里，等著醫生再次重新來過。 我在他的床前，站成了困獸。我不知道，我還可以為他做些什么。 兄妹一多，家事就如麻。人多原本力量大，到了兒女層面，就成了八只天鵝拉車，各人使力的方向不同了。也怕交流，這個世上，只有話才是越說越多，可是，為他，我可以兩肋插滿刀。 幾經爭取，兄姐們陸續聚到了老人身邊。很難用文字描述那樣的無力。掛水也只是心理安慰了，不過，新添的小小哮喘已經得到控制，只是他的疼痛，非但我們無力，醫生也查不出病因。父親長嘆：這么多兒女，都沒有一個救得了他。 只為這一句，我就肝腸寸斷。這么多年，一路帶他看病，我獨自一人都帶過很多趟，不算上哥哥姐姐帶去的，可是沒有一趟可以查出他的病因的。與耳聾有關，與不識字有關，與不常生活在一起有關，最終這么多有關，使得他的病一拖再拖直至束手無策。大姐家兩口子先來的。姐姐來摩他的趾頭。兩個哥哥陸續到了。大哥身高體壯，足有一米八五，實在想象不出，如此虎背熊腰的男人，居然來自病榻上這個瘦弱得只剩下一把的父親。二哥要瘦小些，但也足夠魁梧。父親開始叫得很大聲，后來側過身轉向床里，聲音明顯小了很多，但聽著更難受，憋屈隱忍，更讓人難受。兩個哥哥在商量，要不要送去住院？ 大城市里會有臨終關懷，鄉村里奢侈了。其實，與老父的臨終關懷，不過是多一些陪伴。滿堂兒女，親情要勝過專業的護理。這次難得的齊心合力，敲定七雙兒女每家三天，輪流陪護父親，這么商定下來，也已經晚上十點了。 哥哥姐姐們回家了，我理正父親，準備他睡了。婆婆也過來了，驚呼著：難怪剛才要開電扇，衣服全濕透了。 可以想象他疼的程度。才是四月天，哪里就熱成了那樣！ 再次喂他服下止疼片。突然，我感覺到了異樣。是父親異于平常的輕松。果真的，我喚婆婆看，父親神清氣爽，沒有呻吟沒有低叫，他自己也感覺到了那份松泛，開始嚷著餓了，拿出二嫂買來的云片糕，開始剝了往嘴里放。 我幾乎在那一瞬間喜極而泣。回家幾日，真怕了他的呻吟，愛莫能助無能為力卻又無法拔腿離去，我以為幾日的堅持，換得了他此刻的回轉！ 我開心壞了。不再急著去睡覺。看著那個慈眉善目的老人，我拉著他的手，貼在自己的面頰上，我喚他：爸爸。可惜他并不能聽到。但是他很開心，不知道哪天就消失的笑容回到了他的臉上，他笑嘻嘻舉著糕問我，吃不？ 我朝著婆婆手舞足蹈：“媽，你看爸爸，看他輕松得。”我躺在父親的被子上，隔著被子，我聽到他的心跳，他把云片糕分給我和媽媽，我的淚水潸然而下。我不要我的父親萬壽無疆，我只要他現時的安穩，只要疼痛可以離他遠一點再遠一點。而他，依然是我初識時，可以給我太多呵護和愛的強者父親！我賴在他的懷里，嚷著：我要給老爸慣慣。最怕這個男人，最終從我的生命里離席，而我，還可以在他離去之后，留有一點他的體溫。婆婆也在抹淚。他們比我長出太多，認識的時候就拿我當孫輩疼著。婆婆又何嘗不希望她一生依賴的男人，還可以強壯如年少？！ 夢不醒來，最美！ 可惜得很，那個美麗的瞬間，稍縱即逝。老父的笑容明顯僵滯，手上的云片糕，也棄之一旁。疼痛繼續席卷而至，這一次，更加肆虐，慌得我扶起他，不停在后背前胸抹來抹去。可是，疼痛有增無減，任何撫慰無濟于事。 我和婆婆相視苦笑，又是一個無眠夜了。 >>>更多美文：傷感散文

如果你的憂傷 是滄海的一滴水 我就是一條不諳水性的魚 再怎樣游 也游不出你眼角的澎湃 如果你的思念 是巫山的一段云 我就是那個長途跋涉的人 努力爬上了巔峰 才發現你還在天邊飄 如果你的守望 是家鄉那棵紅棗樹 我就是天心一輪孤獨的殘月 整夜掛在樹枝上 落下一地的鹽和霜 >>>更多美文：現代小短詩

失戀了怎么發朋友圈文案 1. 不能在一起就不能在一起吧，也許，一輩子也沒那么長。 2. 敬往事個屁酒，該敬的是那個勇敢的自己，那個遭受了所有失望和背叛后，依然躊躇滿志，敢愛敢恨的自己。 3. 有些人注定只能驚艷你的時光，而不能溫暖你的歲月。 4. 新酒依舊用的老配方，就像遇到再多新人卻看出故人模樣。 5. 很多事我都無能為力，比如天要黑，比如你要走。 6. 接受一切，然后悲劇就消失了。或者至少，悲劇變得不那么沉重了，而你就在那里，在這個世界無拘無束地前進。 7. 失戀有一百零八種方式，到最后都是假裝忘記。 8. 你一生走南闖北，充其量，頂多也只能遇見三個人。一個要你活，一個要你死，一個根本不在意你死活。 9. 你懷念的，不是舊的時光。而是住在舊時光里絕口不提的愛。 10. 我想肯定會有這樣一天，我不再滿腦子都是你，想起你說過的話做過的事嘴角不會再揚起，從別人口中聽到你的名字心不會再緊一下，不會再幻想你又突然回到我身邊，甚至在看見你時不會再驚慌失措而是風淡云清的一笑而過，就好像從未愛過。 11. 一句我喜歡你，說了多少次，換了多少人。 12. 錯的人就是錯的人，從來不會因為你能忍，或者能多熬點時間，就變成對的人。 13. 我也有過愛人，我也秀過恩愛，我也吃過悶醋，我也曾經幸福，我也以為會久。 14. 我住在這個傷感的城市，而你卻在那頭看不見的城市，沒有你的城市我只是一個人孤獨，而你卻依然存活的快活。我把所有白紙寫滿你的名字，寫滿我對你的所有心事，我想把對你的愛全部顛覆，讓你知道這些都是事實。 15. 感情始終都不會按照自己設定的模式走，一旦你處于被動的那一方，你就會變得很可悲。 16. 我能喝下最烈的酒，也能度過沒有你的深秋，我能抽下最猛的煙，也能忘記你曾經對我的溫柔。 17. 勉強的關系，遲早會分開。在長久的親密關系里，舒服的重要性比愛高。 18. 我們扮演了太多的角色去討人喜歡，卻終不得愿。不如做最真實的自己，靜心等候那個對的人。 失戀傷心發朋友圈的文案 1.在感情上我們都不是好演員，我藏不住喜歡，你演不出熱情。 2.美食，好酒，都不會因為你失戀了就停止供應。是，牙疼不能忍，但它也要不了你命。 3.我用了十分之一個世紀等了一個毫無結果的人換來一句話：只是朋友。 4.你說的開始，是我們結束的倒計時。 5.在所有不幸中，最不幸的事是曾經幸福過。 6.曾經我也是一顆癡情的種子，后來下了一場大雨，淹死了… 7.很多我們以為一輩子都不會忘記的事情，就在我們念念不忘的日子里，被我們遺忘了。 8.我總是這樣凝望那些日升月沉無家可歸的憂傷。 9.別人的天長地久是經典，都是佳話一段。我們的天長地久，卻夾帶謊言，憂傷。咬咬牙，摘一株苦澀的忘憂草，調和孟婆家的湯喝下去。學會放開記憶的手，牽起明天的幸福。 10.大提琴的聲音就像一條河，左岸是我無法忘卻的回憶，右岸是我值得緊握的璀璨年華，中間流淌的，是我年年歲歲淡淡的感傷！ 11.曾經以為念念不忘的東西，總有一天會變得面目全非。時光沒有教會我們任何東西，卻教會了我不要輕易地去相信一個神話；而神話最讓人膜拜的地方就在于它的不可信！ 12.我想做你的唯一，霸占你全部生命長度的唯一，卻只是奢望。 13.那些刻在椅背后的愛情，會不會像水泥地上的花朵，開出地老天荒的，沒有風的森林。 14.我一直以為山是水的故事，云是風的故事，你是我的故事，可是卻不知道，我是不是你的故事。 15.時間沒有等我，是你忘了帶我走，我左手是過目不忘的螢火，右手是十年一個漫長的打坐。 16.天空沒有翅膀的痕跡，但鳥兒已經飛過；心里沒有被刀子割過，但疼痛卻那么清晰。這些胸口里最柔軟的地方，被愛人傷害過的傷口，遠比那些肢體所受的傷害來得犀利，而且只有時間，才能夠治愈。 17.這個城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現實里面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化。 18.沒關系，你也不用給我機會，反正我還有一生可以浪費。 失戀的文案發朋友圈 1. 你曾說愛我一輩子，你曾說，笨蛋，有你真好，你曾說，不會離開我，你曾說，愛我一輩子，最后呢？你還是走了，義無反顧的走了，獨自留我一人在回憶里哭泣，回憶我們曾經的美好。 2. 往事依然那么清晰，卻已經觸不可及，屬于我們美好的曾經，全部都已回不去。也許我們離幸福僅僅只是差一步距離，就是這一步的距離，讓我輸得如此徹底。 3. 如果我從沒遇見你，如果我從沒愛上你，如果我一開始沒堅信，也許我就不會是現在的這個自己。 4. 我生命里的溫暖就那么多，我全部給了你，但是你離開了我，你叫我以后怎么再對別人笑。 5. 直到現在我才知道，失去比擁有更心安。再無相見的日子，請你保重。 6. 分手了就該老死不相往來，展露一絲思念都是賤；你走吧，不打擾是我最后的溫柔。 7. 曾經的牽手相依，曾經的幸福甜蜜，曾經的花前月下，到了最后，竟然在悄無聲息的分手里消失貽盡。不得不說我的人生充滿了諷刺。雪，靜靜的飄著，心，靜靜的痛著。 8. 你傷我如此之深，我心里卻全是你的甜言蜜語。 9. 先追我的人是你，后來在一起愛上你的是我，開始冷漠的是你，最后不舍的是我。 10. 最怕和自己在乎的人慢慢變遠，變淡。變陌生的過程，真的是發自內心的疼。 11. 能給你的全都給你我都舍得，除了讓你知道我心如刀割。 12. 我們再也不會像以前那樣，以彼此為不可替代；我們再也不會像以前那樣，那樣用力的愛。 13. 為你付出了那么多，你卻反過來說我虛偽，已經流過太多眼淚，心已經被你無情撕碎。 14. 沒有什么忘不了的，總會在以后的時間忘了你，先忘了你的樣子，再忘了你的聲音，忘了你說過的話，現在不行，以后也可以。 15. 最難過的，莫過于當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄。 16. 我寧愿自己顛沛流離，無依無靠，也不愿勉強你在我身邊，過得不快樂。 17. 我再也不吃醋，再也不胡思亂想，再也不等你了。我累了，你愛跟誰好就跟誰好吧。 18. 我不知道離別的滋味是這樣凄涼，我不知道說聲再見要這么堅強。 >>>更多美文：文案朋友圈

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